تغییر رژیم غذایی برای کاهش هورمون گوشت مرغ به معنای انتخاب وعده‌های غذایی حاوی مواد بهداشتی و کم چربی است که به کاهش هورمون گوشت مرغ کمک می‌کند. به عنوان مثال، انتخاب گوشت مرغ بدون پوست، مصرف سبزیجات و میوه‌های تازه، میان‌وعده‌های سالم مانند مغزهای نیازمند و ورزش منظم می‌تواند به کاهش هورمون گوشت مرغ کمک کند.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
