دوره تمرینات یوگا برای مقابله با کرونا (گرم کردن بدن) - سری پنجم

یک جلسه یوگایی دیگر با خانم میرنیام تمرین را انجام دهید و تجربه یا سوالات خود را در زیر همین پست مطرح کنید.