34 نکته ناب برای پیشگیری از مشکلات روزمره.
برای پیشگیری از مشکلات روزمره می‌توانید این 34 نکته مفید را رعایت کنید: نگهداری از بهداشت شخصی، استفاده از لوازم حفاظتی، مدیریت زمان، ترتیب دادن به امور خانگی، انجام تمرینات ورزشی، مدیریت استرس، خواندن کتاب، کسب دانش جدید، حفظ انگیزه، ارتباط با دیگران، تغذیه سالم، استراحت کافی، مراقبت از محیط زیست، محافظت از آب، جلوگیری از ترافیک، استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی، اعتماد به نفس، مشارکت در برنامه‌های اجتماعی، مصرف متعادل غذا، استفاده از روش‌های مدیریت هزینه، پرهیز از مصرف اضافی، پرهیز از استفاده از مواد مخدر، ارتقاء مهارت‌های اجتماعی، حفاظت از حیوانات، احترام به حقوق بشر، حمایت از بنیادهای خیریه، اجتناب از تنبیه فیزیکی، تقویت روابط خانوادگی، حفظ حیثیت فردی، کمک به افراد نیازمند، به اشتراک گذاشتن دانش، انعطاف‌پذیری، عذر‌خواهی از دیگران، تقدیر از کار تیمی.
