مقایسه انواع رژیم غذایی گیاهی: گیاهخواری، وگان و خامگیاهخواری مقایسه انواع رژیم غذایی گیاهی شامل گیاهخواری، وگان و خامگیاهخواری می‌تواند به نحوه‌ی تغذیه و تاثیرات آن بر سلامتی انسان‌ها پرداخته شود. گیاهخواری شامل مصرف مواد غذایی گیاهی است، وگان همانند گیاهخواری است اما مصرف محصولات پروتئین حیوانی را نمی‌پذیرد. خامگیاهخواری نیز شامل مصرف مواد غذایی گیاهی تا حداکثر امکان بدون پردازش حرارتی است. هر کدام از این رژیم‌های غذایی می‌توانند اثرات متفاوتی بر سلامتی داشته باشند و برای افرادی با شرایط خاصی مناسب باشند.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
