این تمرینات ابتدایی برای تقویت عضلات شکم و لاغری شکم مناسب میباشد. البته اگر کمردرد دارید این تمرینات برای شما مناسب نیست اول کمردرد خود را درمان کنید بعد این تمرینات را انجام دهید.
آدرس فیزیوتراپی نوین قم صدوقی 26 پلاک 16
تلفن پذیرش 09101360944 02532941553
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
