من اجازه می دهم که دیگران ذهن و رفتارم را کنترل کنند!

چه خوراکی به ذهنمان می دهیم و چه خروجی از رفتارمان می گیریم ؟ همان طور که برای سلامتی بیشتر بدن ،نیاز به غذای سالم و مفید هر روزه هست ،نیاز به خوراک خوب دادن به مغزمان هم هر روزه هست . چون ذهن و فیزیک به هم متصل هستند . شما چه خوراکی به بدن و ذهنتان می دهید . حرفها یا شنیده های خوب مثل :موزیک های مثبت ،کتابهای خوب ،فیلمهای انرژی بخش ،اخبار مثبت و شاد یا ....