همانطور که ویدئو قبلی گفته شد یکی از دلایل درد در مچ دست سندرم تونل کارپ می باشد در این ویدئو به بررسی تمرین های مناسب جهت بهبودی این مشکل می پردازیم که این تمرین ها به راحتی در خانه قابل اجرا هستند.
لینک ویدئو درد مچ دست :
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
