خوردن پنیر بعد از غذا، روشی برای از بین بردن خواب آلودگی پس از وعده غذایی (استاد تبریزیان) خوردن پنیر بعد از وعده غذایی می‌تواند به عنوان یک روش مفید برای کسانی که پس از غذا به خواب آلوده می‌شوند، مطرح شود. استاد تبریزیان در این زمینه توصیه می‌کند که پنیر به دلیل حاوی تریپتوفان و کلسیم بالا، می‌تواند به تنظیم سطح سروتونین کمک کرده و باعث جلوگیری از خواب آلودگی پس از وعده غذایی شود. این روش به عنوان یک راه‌حل ساده و کارآمد می‌تواند به افراد کمک کند تا از خواب آلودگی پس از وعده غذایی خود جلوگیری کنند.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
