با آقای دامون اشتری به بحث بهترین زمان مصرف پروتیین ها میپردازیم ، دقیقه 23 آموزش آناتومی و حرکات مناسب تقویت عضله سینه ای کوچک توسط دکتر علیرضا میری ، دقیقه 29 با هم کتاب میخوانیم درمورد مصصرف پروتیین اضافی و در دقیقه 32 در بخش سوالات شما ، دکتر میری توضیح کاملی در مورد کالری و پاسخ چند سوال دیگر را به شما میدهد.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
