یک لیوان آب هویج ده برابر بیشتر از یک لیوان شیر گاو کلسیوم دارد

یکی از ابلهانه ترین مواد خوراکی که مردم مصرف می‌کنند اما به حد مضر بودن اون واقف نیستند و فقط شستشوی مغزی شدن با تبلیغات لبنیات است لبنیات خصوصا شیر گاو مستقیما باعث تضعیف سیستم ایمنی می‌شود #تکهمسری #چندهمسری #مضرات_لبنیات #تک_همسری