کنترل و تمایز قائل شدن بین احساسات

تصور کنید یک روز سخت رو همراه با بحث و ناراحتی در محل کارتون پشت سر گذاشتید و بعد از رسیدن به منزل کودکتون شمارو به اتاقش میبره و ازتون میخواد اسباب بازی خرابش رو براش درست کنید. چیکار میکنید در اون لحظه...؟ چجوری میتونیم احساساتمون رو کنترل کنیم و بین اونا تمایز قائل شیم؟ برای دیدن ویدئوهای بیشتر و مقالات به سایت ما به آدرس www.agahclinic.com مراجعه کنید. برای تعیین وقت مشاوره با شماره ۰۷۱۳۶۲۶۶۲۰۳ تماس بگیرید.