ماهی سیچلاید یک گونه از ماهیان آب شور است که در اقیانوس هند و اقیانوس اطلس زندگی می کند. این ماهی دارای بدن بلند و نازک با رنگ طوسی و قرمز متمایل به آبی است. گوشت این ماهی غنی از اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامتی قلب و مغز مفید است. از آنجایی که این ماهی معمولاً با جو آلوده نگهداری می شود، مصرف کنندگان باید مطمئن شوند که ماهی سیچلایدی که می خرند از منابع پاک و پایدار استخراج شده است.

پاسخ به

×