ASMR,آرامش,خواب راحت با هنذفری گوش کنید

ASMRبا هنذفری گوش کرده و چشمای خود را ببندید ASMR شامل صدای طبیعت و اشیای اطراف ما میباشد که باعث ارامش و حس لذت درون ما میشود گوش کنید و با احساس رهایی و فراموش کردن تمام مسائل بخوابید