چطور بدون اطلاع، به قلب خود آسیب میرسانید؟ در بسیاری از موارد، ما به طور ناخودآگاه و بدون اطلاع از روش‌هایی که به قلب خود آسیب می‌زنیم، استفاده می‌کنیم. از جمله این روش‌ها می‌توان به تغذیه نامناسب، فعالیت بدنی کم، استرس ناشی از شغل یا روابط، عدم اجرای آرامش و دسترسی به منابع طبیعی اشاره کرد. برای جلوگیری از آسیب‌های احتمالی به قلب، بهتر است به سلامت قلب خود توجه و مراقبت کنیم.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
