تنها نحوهی کاهش وزن در کوتاهترین زمان 가능ست! کاهش وزن در کوتاهترین زمان ممکن نه تنها مضر بلکه همچنین ناپایدار است. راه‌های سالم برای از دست دادن وزن شامل تغییر در رژیم غذایی و اضافه کردن فعالیت‌های ورزشی به برنامه روزانه می‌شود. به جای روش‌های ناسالم و تند کاهش وزن، بهتر است به آهسته و استقراری پیشرفت کرد تا به نتایج دائمی و بهداشتی برسید.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
