شکر قهوه ای با سفید چه فرقی داره؟

شکر یکی از مواد غذاییه که تو سبد خرید هر خانواده ای پیدا میشه. مصرف زیاد شکر، چه سفید و چه قهوه ای ضرر داره، پس شکر قهوه ای یا سفید فرق چندانی نمیکنه. چرا شکر قهوه ای نسبت به سفید بهتره؟ هردو تقریبا مقدار یکسانی کالری دارن. البته شکر قهوه ای خوبی هایی مثل بهبود گردش خون، برطرف کردن یبوست و مشکلات گوارشی داره و انرژی بخشه. اما تفاوت اصلی بین این دوتا شکر، مواد شیمیایی هستش که در شکر سفید وجود داره. محصول اخر نیشکر همون شکر قهوه ایه، مواد شیمیایی به شکر قهوه ای میزنن تا رنگش بپره و بشه شکر سفید.