کمال گرایی خوبه یا بد / دکتر علیتا

تو این ویدیوی کوتاه اقای دکتر علیتا تهمتن روانشناس سلامت توضیح میده آیا ایده آل گرایی یا کمالگرایی خوبه واسه زندگی یا نه