تقویت عضلات کلیه تقویت عضلات کلیه بیانگر فرایند انجام تمرینات و فعالیت های ورزشی برای افزایش قدرت و حجم عضلات موجود در نزدیکی منطقه کلیه است. این عملکرد بهبود قدرت پرتابی، انجام حرکات روتینی و حمایت از کلیه ها برای انجام فعالیت های روزمره را تسهیل می کند و در کلیه بهبودی موثر می باشد. انجام تمرینات مختلفی از جمله وزنه برداری، تمرینات کاردیو و تنش کردن عضلات از راه های افزایش قدرت و حجم عضلات کلیه می باشد.
ژانر:

پاسخ به

×