حفظ سلامتی مغز از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا مغز به عنوان مرکز کنترلی برای عملکردهای بدنی و ذهنی انسان، نقش بسیار حیاتی دارد. از این رو، انجام کارهایی که باعث کاهش خطر ابتلا به صدمه مغزی می‌شود، یکی از بهترین اقدامات برای حفظ سلامت مغز و ارتقای کیفیت زندگی است. از راه‌های جلوگیری از آسیب دیدگی مغز می‌توان به پوشیدن کلاه ورزشی، رعایت قوانین ایمنی در رانندگی و فعالیت‌های ورزشی برای تقویت عضلات گردن و ضربه‌ها به سر اشاره کرد.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
