ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
آموزش پرس بالا سینه هالتر توسط دکتر مخلصی
آموزش حرکت پرس بالاسینه هالتر توسط دکتر سعید مخلصی با برنامه های هدف محور تناسب اندام در دکتر ورزش، علمی ورزش کنید.
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
00:12
پرس سینه هالتر با پرس سرشانه هالتر
00:57
آموزش حرکت پرس سینه هالتر
00:24
آموزش حرکت ورزشی پرس زیر سینه هالتر اچ
00:30
پرس سینه هالتر
00:28
پرس سینه هالتر میله کلفت
00:21
پرس سینه هالتر پین
01:02
پرس سینه هالتر همراه با کتل بل Band-Suspended Kettlebell Bench Press
01:36
اورهال کامل پرس 63 تن خاور پرس توسط دنیای پرس
00:27
آموزش حرکت ورزشی پرس بالا سینه دمبل مچ برعکس نیمه بالا
ویدیوهای جدید
00:36
موارد تهدیدآمیز مایع ظرفشویی را جدی بگیرید
00:41
افراد با موهای کوتاه
01:10
زمینی و تخم را همزمان آبپز نکنید تا سمی شوند
00:59
چیپس: دشمن اصلی سلامتی مغز کودکان و عامل اصلی ابتلا به سرطان
00:55
تأثیر تخم مرغ در بهبود زانو درد و ...
00:24
ویرایش انیمیشن وان پیس
00:14
زمان مناسب مصرف هر گونه ماده غذایی
02:02
به زحمت ایستگاهی مسی sv برابر رونالدو
13:31
تغییرات بزرگ در فری فایر پس از بروزرسانی | تاریخ بروزرسانی | نمایش انمیها از پشت دیوار
02:12
سیر تکامل ابرقهرمان توالت اسکیبیدی ـ هالک، بتمن، اسپایدرمن، سوپرمن، ددپول، و جیرجیرک
