استرس روی مغز ما چه اثری می گذارد؟

استرس همیشه هم بد نیست. میتونه برای انفجاری از انرژی یا تمرکز مفید باشه مثلا وقتی که مسابقه می دهید یا باید در جمعی صحبت کنید، ولی وقتی ادامه دار و دائمی بشه.... این ویدئو از ted ed که در مؤسسه بامداد امید صبا ترجمه و دوبله شده است مطالبی را از اثرات استرس بر روی مغز ما بیان می کند.