تغییر یافتن بعضی از احساسات به شدت منوط است

تغییر یافتن بعضی از احساسات به شدت منوط است به این معناست که برای تغییر یافتن احساساتی مانند عشق، خشم، انزجار و ... نیاز به تلاش و تمرکز بسیار زیادی داریم. برای مثال، برای کنترل خشم خود و جلوگیری از بروز آن در مواقع مختلف، باید به تمرین‌های مدیریت خشم و کنترل عواطف مختلف پرداخته و درک عمیقی از اعمال و اندیشه‌های خود داشته باشیم. به همین دلیل، تغییر یافتن اینگونه احساسات به شدت منوط به تمرین، صبر و پیگیری است.