ساخت پودر پروتئین خانگی با کیفیت و مقایسه با پروتئین وی

در این ویدیو طریقه ساخت پروتئین خانگی ارائه شده است و سپس این پودرها با مکمل پروتئین وی مقایسه شده اند. اینستاگرام فیتنس مازارس را برای آموزشهای بیشتر دنبال کنید. fitnessmazares.ir