تحت فشار و خستگی چیکارکنیم؟

همیشه یه سری سوالای بی جواب تو ذهنمون داریم که نمیدونیم از کی بپرسیم؟ مخصوصا اگه دانش آموز هم باشی یه سری سوال داری که با خودت میگی اگه کسی جواب شو میگفت عملکرد بهتری داشتم به خاطر همین ما اومدیم براتون یه ویدیو آماده کردیم که بتونیم جواب این سوال ها رو بهتون بگیم الان توی این ویدیو میخوام جواب یه سری سوالاتو بهت بگیم * توی این فشار زندگی چیکار کنیم؟ * تایم استراحت چطور باشه بهتره؟ * هدف مو پیدا کردم براش برنامه ریختم با ناامیدی چیکار کنم؟ * هر سال چقدر بخونم ؟ اگه میخوای جواب این سوالا رو حتما این ویدیو رو ببینی . برای تهیه دوره های رایگان مشاوره درسی روانشناسی درسی و انگیزشی به سایت گروه جیم هم سربزن :)