آیا افکار ما به ما بیماری می‌آورد؟

آیا افکار ما به ما بیماری می‌آورد؟ برخی از محققین و روانشناسان معتقدند که افکار و باورهای منفی و نگران‌کننده ما می‌تواند به ما بیماری‌های روانی و جسمی بیاورد. این افکار منفی می‌تواند استرس، اضطراب، افسردگی و حتی بیماری‌های جسمی مانند فشار خون بالا و امراض قلبی را افزایش دهد. بنابراین، اهمیت دارد که با دقت به افکار و باورهای خود توجه کنیم و سعی کنیم آن‌ها را به سمت مثبت و سالم تغییر دهیم تا به افزایش سلامتی و رفاه خود کمک کنیم. لینک های دانلود فیلم مرکز پلیس زیرنویس فارسی Copshop 2021