لایو پرسش و پاسخ استاد محمدرضا ایازی
لایو پرسش و پاسخ استاد محمدرضا ایازی در این لایو به سوالات زیر پاسخ داده میشود:تفاوت حرکات چندمفصلی با تک مفصلیچگونگی نمایان شدن عضلات شکمرابطه تعرق با چربیسوزیچرایی استفاده از حرکات اسکوات و ددلیفت در برنامهبهترین مکمل ها در بدنسازی