آموزش آشپزی: چیکن با ذرت و قارچ

طرز تهیه: ابتدا مرغ را از عرض به اندازه 2.5*1 برش می دهیم و با نمک، کمی آب لیمو و فلفل سفید طعم دار می کنیم سپس گراماسالا و زردچوبه را اضافه کرده و با هم مخلوط می کنیم و سپس در آرد می غلطانیم سپس پیاز، سیر و زردچوبه را تفت می دهیم بعد فلفل دلمه ای را اضافه می کنیم و کمی که تفت دادیم مرغ را اضافه می کنیم و بعد رب را اضافه کرده و کمی تفت می دهیم سپس برگ بو، فلفل سیاه، ذرت، قرص مرغ و آب را اضافه می کنیم و به دلخواه گلپر هم می توانیم اضافه کنیم و می گذاریم بجوشد. تعداد نفرات 4 نفر زمان تهیه 45 دقیقه کالری 1151 Chicken with Corn and Mushroom 4 servings Ready in 45 mins 1151 cals Ingredients 100 gr chopped mushroom 100 gr canned corn 1 tbsp tomato paste 2 bay laurels 500 gr chicken breast 2 tbsps chopped onion 1tsp chopped garlic 2 tbsps wheat flour 1 chicken bouillon 2 cups water White pepper Turmeric oil Lemon juice bell peppers pepper , garam masala