امر سلامتی و بهداشت اهمیت زیادی دارد. حفظ سلامتی بدن و ذهن انسان نیاز به تغذیه مناسب، ورزش منظم و استراحت کافی دارد. عوامل مهم دیگر شامل بهداشت شخصی، بهداشت محیطی و پیشگیری از بیماری‌ها است. از آنجا که سلامت انسان در تأثیرگذاری بر کیفیت زندگی و عملکرد افراد بسیار مهم است، برنامه‌ریزی مناسب برای حفظ و بهبود سلامت بسیار حیاتی است.

پاسخ به

×