برنامه مدیتیشن (قسمت اول)

در این مجموعه بینظیر، سم هریس، استاد مراقبه و مدیتیشن، شما را به سفر کشف آرامش درونیتان می برد. در طول این مجموعه، شما با داشتن یک برنامه ی دقیق و مشخص قادر خواهید بود از عوامل مخرب، چه درونی و چه بیرونی، رهانیده و به یک آرامش فکری برسید. این مجموعه شامل: 50 روز مدیتیشن برای شروع (بیشتر از 8 ساعت) ساعت ها مدیتیشن جانبی (کوتاه، نیم ساعته، یک ساعته و...) مدیتیشن برای کودکان مصاحبه با پیشکسوتان مدیتیشن و مطالب علمی پیرامون دانش پشت انواع تکنیک های مدیتیشن برای خرید این مجموعه به صورت کامل و با کیفیت عالی به لینک زیر مراجعه بفرمایید