ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
آموزش حرکت ساعد هالتر معکوس روی میز
فیتنس پرو پروگرم : عضله هدف : ساعد عضلات کمکی : --- سطح حرکت : مبتدی ویدیوهای بیشتر در وب سایت :
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
00:27
آموزش حرکت ورزشی مچ ساعد صفحه هالتر بیرون ساعد تک دست
00:07
آموزش حرکت ساعد هالتر معکوس
00:05
آموزش حرکت ساعد هالتر ایستاده
08:08
معکوس تابع و تابع معکوس — به زبان ساده - معکوسپذیری توابع
01:23
آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو هالتر روی میز بالا سینه
00:28
خرید میز بیلیارد و میز اسنوکر قیمت میز بیلیارد و فروش میز بیلیارد
02:17
ساعد والیبال (آموزش ساعد والیبال)
00:12
پرس سینه هالتر با پرس سرشانه هالتر
01:19
زیر بغل هالتر خم یا پارویی با هالتر[Bent Over Barbell Row]
ویدیوهای جدید
00:30
این شعور انتظار در دلت برای تلاش والاترِ اوقات است.
18:28
تغییر مفهوم این عنوان را به "داستان صوتی: یک رویداد جذاب" تغییر میدهم.
00:31
این عنوان را به "ویرایش حرفهای و شگفتانگیز از شینوبو" تغییر میدهم.
04:20
نمایش انعکاسی 10 در مورد محور
04:08
آموزش تهیه اشکنه
02:00
تهیه شیر کاکائو/شیر کاکائو در منزل
02:58
پودر ژنسینگ را برای کاهش وزن استفاده نکنید
00:45
روشهای درمان کبد چرب و علائم تشخیصی منتشر شده است ۰۹۳۵۹۷۱۱۲۲۵
00:18
این بهتر مزاحم لطیف :-)
43:51
بدهکارتون باب اسفنجی کودک طولانی ۱ ساعته جدیدPEDRAM X44