ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
اضطراب و استرس | چطور با استرس مقابله کنیم ؟
اضطراب و استرس | چطور با استرس مقابله کنیم ؟
دانلود
❖
گوناگون
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
00:47
24 سوال مهم :آیا داشتن اضطراب برای ما بعضی مواقع خوب و مفید است؟جواب : بسته به اینکه اضطراب را چگونه نگاه کنیم.
00:39
26 باید تنش را از اضطراب جدا کنیم. تنش مفید است.اضطراب غیر قابل پیش بینی است، نمی دانیم که ریشه های آن چیست. ترس، تهدید است
04:00
تکنیکهای تنفسی (درسهایی برای مقابله با استرس، اضطراب و افسردگی)
01:28
نبض دو- مقابله با استرس و اضطراب ناشی از کرونا
02:26
استرس و اضطراب چیست؟ آیا استرس شدید باعث به وجود اومدن بیماری های پوستی میشه؟
06:23
باورهای غلط بازنشستگی(مدیریت اضطراب و استرس)- استرس و اختلال خواب
03:15
تمرین:(قسمت دوم )استرس و اضطراب سخنرانی چیست و چطور میتوان آن را کنترل کرد؟
14:37
استرس و اضطراب سخنرانی چیست و چطور میتوان آن را کنترل کرد؟دکتر فریبا علومی یزدی
15:15
چگونه با اضطراب مقابله کنیم
03:00
کلیپ درخواستی از رهامیر ♥️♥️♥️♥️با آهنگ غرق گریه اشوان
03:36
️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) و رفع بلاو گرفتاری می خوا
01:37
✔️با شما آقای اینورتر شدیم✔️
00:18
چت من و پریا جونم ️با مادرش یا عمم
02:31
☆▪︎با نان بربری بیخیال همه ی نان ها شوید...●دستورش روتو کلیپ هست تماشاکنید
04:24
️با معتمدین/روایتی از مشارکت مردم برای مردم
00:27
عواقب جبران ناپذیر استرس استرس باعث سرطان میشود راه درمان استرس
03:19
من و استرس امتحان ، استرس . . . (تاثیر استرس بر ...)
01:00
12 بعدگرفتن حمایت،یک عامل که میزان استرس راپایین می آورد،کنترل عاملِ استرس زا.ازعواملی که استرس رابالا می برد:ماپیش بینی نداریم
00:32
20 وقتی بازی می کنیم،انقدرروابطمان راخراب می کنیم که اضطراب مضاعف می شودوبرای...
01:00
روش مقابله با اضطراب کودکان
ویدیوهای جدید
03:15
خلاصه بازی اتلتیکو مادرید ۱ مایورکا صفر
00:12
حرکت بازیکنان فوتبال
03:20
مسابقه پانتومیم
02:18
ابوالفضل رحیمی - کاراته کا
06:32
موزیک ویدئو شبانگاهان
00:11
تنور داغ حمایت از مردم فلسطین در جشن فارغ التحصیلی دانشگاه ها
00:25
درگیری مسلحانه در زاهدان با یک کشته و ۳ مجروح
00:57
راه حل آیت الله العظمی بهجت در دفع سحر و طلسم
01:39
معرفی دو ربات برای دانلود فیلم زبان اصلی بدون سانسور
01:52
چالش دخترونه | چالش دخترونه طولانی | چالش دخترونه جدید
02:41
چالش غذایی | چالش غذایی جدید واقعیه یا کیکه ؟
00:47
سریال پارکور ماینکرافت قسمت ۲
04:39
حسام قاسم پور فارسانی - کیک بوکسینگ
01:49
کوفته تبریزی با دستور پخت قدیمی تبریز
03:53
طرز تهیه پلو ارمنی
00:15
block clutch 2 bc بلاک کلاچ بهتر پارت 2
00:59
اگر هر صبح شکم خالی آب جوش میخورید
03:24
چالش غذایی جدید ، چالش موکبانگ ، چالش خوراکی ، چالش خون آشامی ، خنده دار کلیپ
01:00
آموزشی کوتاه در مورد جراحی بینی
00:49
قسمت ۸۸ سریال تپه بادخیز با زیرنویس فارسی
01:58
زنجیره ارزش گردشگری درآمد پایدار همدان را تضمین می کند
05:56
سریال خواهران و برادران قسمت 380 با دوبله فارسی
13:01
کارتون فرشته کوچولو _ روز نجات
19:40
اپلیکه گوسفند ببافیم / پتو نوزادی جنگل دوستی
02:45
گفت وگو با داور فوتبال که مورد ضرب و شتم قرار گرفت
00:20
Forever awakening eye cream_کرم دور چشم فوراور
06:11
قسمت۳۸۱سریال دوبله فارسی
02:26
cute animals 1
01:10
فیلم سینمایی همسایه شما ، زهره
08:47
خلاصه بازی جذاب « بارسلونا و گالاتاسرای » لیگ قهرمانان اروپا