ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
درمان اضطراب، با 4 تکنیک شناختی
شماره واتساپ دکتر اسمری 09104974603آدرس پیج اینستاگرام _dr.asmariدر این ویدیو به آموزش مقابله با افکار اضطرابی پرداخته ام. 4 تکنیک مهم برای شناسایی و رهایی از افکار اضطراب آور...
دانلود
❖
علم و فناوری
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
02:35
درمان شناختی-رفتاری برای اضطراب، فوبیا، افسردگی، پانیک اتک
05:03
چالش سخنرانی های علمی - ترویجی درعلوم شناختی COG TALK / علوم شناختی بدون مرز
03:25
بازتوانی و اصلاح عملکردهای شناختی یا CRT ( ارزیابی و ارتقاء عملکرد شناختی )
01:56
آموزش شناختی و ارتقاء مهارت های مغز یا CT ( ارزیابی و ارتقاء عملکرد شناختی )
03:36
باورهای غلط بازنشستگی(مدیریت اضطراب و استرس) -اختلالات شناختی و حافظه
00:47
24 سوال مهم :آیا داشتن اضطراب برای ما بعضی مواقع خوب و مفید است؟جواب : بسته به اینکه اضطراب را چگونه نگاه کنیم.
00:39
26 باید تنش را از اضطراب جدا کنیم. تنش مفید است.اضطراب غیر قابل پیش بینی است، نمی دانیم که ریشه های آن چیست. ترس، تهدید است
03:00
کلیپ درخواستی از رهامیر ♥️♥️♥️♥️با آهنگ غرق گریه اشوان
03:36
️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) و رفع بلاو گرفتاری می خوا
01:37
✔️با شما آقای اینورتر شدیم✔️
00:18
چت من و پریا جونم ️با مادرش یا عمم
02:31
☆▪︎با نان بربری بیخیال همه ی نان ها شوید...●دستورش روتو کلیپ هست تماشاکنید
04:24
️با معتمدین/روایتی از مشارکت مردم برای مردم
03:05
درمان افسردگی با روش سی بی تی ( CBT ) یا درمان رفتاری شناختی
04:00
تکنیکهای تنفسی (درسهایی برای مقابله با استرس، اضطراب و افسردگی)
00:11
پایان نامه در مورد درمان شناختی گروهی
00:02
دانلود پاورپوینت کارگاه درمان شناختی – رفتاری گروهی (Cognitive Behavioral Group Therapy)
01:06
درمان شناختی اتیسم 09121623463| اندیشه خیابان آزادی فرعی سپیده
01:06
درمان شناختی اتیسم 09121623463| خیابان چمران میدان امام حسین فرعی صدوقی
01:03
درمان شناختی اتیسم 09121623463| جهانشهر میدان جمهوری خیابان گلخانه
ویدیوهای جدید
00:11
#مبارزه خفن#کیوروگی#تکواندو
03:15
خلاصه تمرین دوم گرندپری فرمول یک ایمولا ایتالیا 2024
08:31
ریمیکس بیس دار سنگین و فوق العاده پرطرفدار | BASS BOOSTED REMIX 2024
03:34
شعر در وصف حضرت سید الشهدا (ع) ، مرشد حسین وفایی - اردیبهشت 1403
00:22
کابل شارژ هوشمند لایتنینگ 3 آمپر مک دودو مدل MCDODO CA-314
08:21
چالش ماشین های فضایی در بازی Beamng drive 2024
00:04
پسر بچه ي فلسطيني پهباد اسرائيلي را با سنگ منهدم كرد
06:53
دانا جلوى كار من را مى گيرد
07:50
خاطرات شهید رضا احترامی بندرعباس
08:03
مکان های توریستی و گردشگری کلوژ نپوکا در ایتالیا
02:20
تریلر و معرفی فیلم سینمایی ترسناک آنابل 1 و ۲ و ۳
00:46
سریال ترکی وحشی قسمت ۳۴ زیرنویس فارسی فراگمان اول
00:54
چطوری شب را روز کنیم یا روز را شب
03:45
مزایای سیاسی و اقتصادی سد قیزقلعه سی برای ایران و آذربایجان
00:08
یه جنی توی ویدیو اومد و ما نتونستیم بگیریم ولی قسمت بعدی ببینیم چی میشه
01:04
سریال تپه های بادخیز قسمت ۱۰۰
00:54
وضعیت غذا خوردن در چین و ژاپن
00:36
تماشای قسمت اول تا ۴ قطب شمال فرزاد فرزین، امیر حسین فتحی و نازنین بیاتی
01:17
ماهی فروشی مخفی تهرون با ۶۰ سال سابقه
02:12
طرز تهیه کیک کنجدی ساده و خوشمزه/ کیک عصرانه
00:07
از بین بردن سیاهی دور چشم با دستگاه پزشکی Carboxy Therapy
04:47
قسمت 64 سریال شربت زغال اخته ؛ شروعهای تازه ...
00:14
انگشتر جواهری برند طلاروس کد 14716
10:39
کارتون تایتان ها دوبله فارسی
04:05
بی وای دی شارک ؛ رقیب جدید هایلوکس از چین | برگرفته از GMC آمریکا
12:18
باب اختا پوس کله بزرگ
06:58
نماهنگ کاکوی امام رضا (ع)
02:32
سد قیزقلعه سی آماده بهرهبرداری ایران و جمهوری آذربایجان
23:52
سریال جدید فوتبالیستها
15:18
دامن مکرامه / لباس ماکرامه / دامن گام به گام / دامن ساحلی