یوگای صورت رفع خط لبخند
یادتون باشه، پوست شما نشان دهنده ی سلامت جسم و روح شماستبا انجام روزانه ۱۰ دقیقه حرکاتِ یوگای صورت میتونید:چهره ای شاداب و دور از چین و چروک داشته باشیدو خبر خوب اینه که میخوام حرکات مناسب رو بهتون آموزش بدم...یوگای صورت شامل تکرار حرکاتِ ویژه ی فشاری، ضربه ای و رفت و برگشتی هست که با هدف ریلکس کردن عضلاتِ پٌر تنش و تحریک عضلاتِ غیرِ درگیر انجام میشود...️طی انجام این حرکات با افزایش گردش خون و بهبود جریان لنف؛میزان اکسیژن رسانی، دفع سموم و کلاژن سازی بیشتر شده که نتیجه ی آن لیفت و سفت شدن عضلات، کاهش افتادگی و بهبودچین و‌چروک میباشد.️نکته:_قبل از انجام حرکات از سرم مناسب بر روی پوست تمیز خودتون استفاده کنید._حتمأ دستان خود را قبل از انجام حرکات بشورید لینک ورود به اینستاگرام لینک ورود به سایت ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
