تمرینات هادی چوپان، روی سینه و شانه هایش با هانی رامبد>> کلیپ انگیزشی.
تمرینات و پر کردن عضلات بدنی، قبل از رسیدن هادی چوپانِ گرگ ایرانی به مستر المپیای 2019 آمریکا. تمرینات: اعم از کشیدن کش وزنه دار؛ دمبل 22.5 کیلو گرمی. بالا پائین کردن، دستگاه تقویت کننده و پر کننده ی عضلات هرطرف بازو و فیگور گیری هادی چوپان و تمرین سخت و در پایان کار؛ احساس عزت نفس هادی را مشاهده کنید. کلیپی انگیزشی از کانالِ ترکیب اعتماد به نفس و عزت نفس. ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
