ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
نکته مهم در حرکت پشت بازو سیمکش | اسپارتا اسپرت
اینستاگرام اسپارتا اسپرت وبسایت اسپارتااسپرت برای مشاهده آموزش های ترجمه شده از پیچ اینستاگرام یا سایت اسپارتا اسپرت دیدن کنید.
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
00:35
نکته مهم در حرکت جلوبازو پشت به دستگاه | اسپارتا اسپرت
00:55
حرکت پشت بازو پرسی رو به این روش هم امتحان کنین | اسپارتا اسپرت
00:18
پشت بازو سیمکش(بازو روبروی صورت)
01:43
دراپ ست میکانیکی برای پشت بازو | اسپارتا اسپرت
01:00
آموزش حرکت لت سیمکش از جلو یا زیربغل سیمکش از جلو دست باز
14:53
5 تمرین بدنسازی بازو (جلو بازو و پشت بازو) در 30 روز (تضمین شده!)
08:05
برنامه تمرین بازو فقط با دمبل (جلو بازو و پشت بازو)
00:20
حرکت پشت بازو سیمکش با طناب در بدنسازی
01:24
آموزش حرکت پشت بازو سیمکش تک دست
ویدیوهای جدید
00:42
کلیپ دل انگیز با آهنگ « بی تو » علیرضا قربانی
02:24
پنجمین جشنواره فیلم فجر انرژی خلیج فارس
00:16
تغییر مفهوم اهنگ غمگین در سبک رپ
00:16
آهنگ و ترانه شور و شاد از راغب
00:46
یلدا شب شده دوباره
00:53
موسیقی کلاسیک و آرامش بخش برای جشن یلدا
05:57
Commencement of the Nasrollah Event
00:20
شب یلدا با کلیپ مبا
01:30
فساد در انتصابهای دولتی
02:38
UIS 2024 Intra Arbaeen Event - Optimized for SEO