در حوزه بیماری استرس حتما بایستی جسم و روح همزمان درمان شود تا استرس از فرد دور شود:
درمان جسمی استرس
استرس ناشی از سردی مغز میباشد که به علت سبک زندگی و استفاده از گوشی و مشکلات مادی وغذاهای طبع سرد ایجاد میشود برای درمان جسمی استرس موارد زیر رعایت شود
1.دمنوش اسطوخدوس و سنبل الطیب و زیرفون و گل محمدی از هر کدام یک قاشق چایخوری در یک قوری آبجوش دم دهید هر هشت ساعت یک لیوان با یک قاشق عسل شیرین و میل شود
2.ماساژ ملاج سر و سر زانو و پشت بازو با روغن گرم خاتم روزی 3 بار
3.دود اسفند و عطر گرم روزی 2 بار استشمام شود
4.ورزش هوازی
5. حذف غذاهای سرد شبانگاه
دوم درمان روحی استرس
روح انسان برگرفته از روح خداست و زمانی که انسان از روح اصلی یعنی خدا فاصله می گیرد دچار ترس و نگرانی و استرس میشود لذا موثر و بهترین راه درمان روحی استرس ارتباط با خداست
در هر درجه از ایمان هستی و هرچی که بلد هستی ارتباط خودتو با خدای خودت بیشتر کن
تنها راه نجات اوست
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
