ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
20 دقیقه تمرین فول بادی بدون وسیله ورزشی
20 دقیقه تمرین فول بادی بدون وسیله ورزشی 20 MINUTE FULL BODY WORKOUT(NO EQUIPMENT) www.GymCenter.ir
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
24:50
۲۰ دقیقه تمرین HIIT فول بادی بدون وسایل ورزشی
22:47
20دقیقه تمرین فول بادی با وزن بدن بدون هیچ وسیله ای
00:40
با معرفی هر 5 لیزر فول بادی یک لیزر فول بادی هدیه بگیرید
00:46
۱۵۰ متری فول مشاعات آبی فول فول فول
20:14
۲۰ دقیقه تمرین فول بادی بدون تجهیزات
20:05
۲۰ دقیقه تمرین فول بادی برای مبتدی ها بدون نیاز به وسایل
01:00
تمرین ایکس بادی در مرکز ورزشی ایکس بادی
29:49
تمرین در خانه - یه تمرین فول بادی با بطری با یا دمبل مخصوص
09:13
برنامه تمرین فول بادی با کش تمرین در خانه
ویدیوهای جدید
07:10
خلاصه بازی منچستر یونایتد 2 - پائوک 0: یونایتد با نتیجه 2-0 مقابل پائوک به پیروزی رسید
00:24
هشتمین نوآ چلسی (دبل انکونکو)
00:47
گل اول چلسی توسط نوآ (توسین آدارابیو) به ثمر رسید.
09:42
نظافت بخشهای کبوتر قسمت اول
27:17
داستان های فوتبال در شهر کازابلانکا
10:55
نتیجه انتقاد برانگیز بازی چلسی 8 - نوح 0 (گزارش اختصاصی)
06:52
بررسی تسلیحات نظامی، حوادث جنگی و جنگهای انسان در طول تاریخ در روبیکا
08:51
فروشگاه دوربین شکاری دولنز- بهترین انتخاب برای عشاق شکار
12:58
تاریخچه حوادث نظامی و تسلیحات نظامی و جنگها
03:06
ردیابی تاریخی حوادث، تسلیحات و جنگهای بشر
