شروع چالش لاغری در 180 روز از وزن 200 کیلوگرم به وزن 75 کیلوگرم

Name: شروع چالش لاغری در 180 روز از وزن 200 کیلوگرم به وزن 75 کیلوگرم
Uploaded: 2021-03-31T02:13:06+04:30
Duration: 2 min 9 s
Description: سلام وقت بخیر از قدیم گفتن که عقل سالم در بدن سالم برای همین با توجه به تجربیاتم در زمینه ورزش و رژیم لاغری عزم جزم کردم در یک چالش 180 روزه و

سلام وقت بخیر از قدیم گفتن که عقل سالم در بدن سالم برای همین با توجه به تجربیاتم در زمینه ورزش و رژیم لاغری عزم جزم کردم در یک چالش 180 روزه وزن خودم به وزن 75 کیلوگرم برسونم البته به یاری خدا و همت و پشتکار خودم و لایک و حمایت شما دوستان پیج اینستاگرام براتون میزارم