درمان گشادی و افتادگی واژن با کگل
تمرین کگل یکی از بهترین و موثر ترین روش های غیر جراحی برای تنگ کردن واژن و درمان افتادگی ها و بی اختیاری هاست . خوشبختانه این تمرین رو میشه در دوران بارداری هم انجام داد و نتیجه ی خوبی گرفت ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
