همه چیزو راجع به این رژیم تو این ویدئو میتونی ببینی
هر سؤالی داشتی تو کامنتا ازمون بپرس️
لایک یادت نره
_____________________________
با زیره کالری شماری کن و خوش اندام شو
برای دانلود و نصب کالری شمار زیره روی این لینک ضربه بزنید
برای دیدن ویدئوهای بیشتر صفحه اینستاگرام ما را دنبال کنید
از مجله زیره دیدن کنید
_____________________________
رژیم زیره بر اساس کالری شماری و تنظیم هرم غذایی یعنی محاسبه کربوهیدرات پروتئین و چربی و ریز مغذیجات مورد نیاز بدنتون براتون تهیه میشه و در هر وعده غذایی بر همین اساس منو پیشنهادی رژیم به شما داده میشه که میتونید یکی از آنها رو انتخاب کنید.
_____________________________
#کتوژنیک #رژیم_کتوژنیک#کاهش_وزن #تغذیه_سالم #رژیم #تغذیه #سلامتی #لاغری #ورزش #تناسب #کالری #فیتنس #سلامت #رژیمی #سالم #چربیسوزی #رژیم_لاغری #افزایش_وزن #رژیم_آنلاین#کالری_شمار #کالری_شماری #کالریشمارزیره #Zireh #Zirehappرژیم_رایگان #رژیم_زیره
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
