ورود/عضویت
نماوید

زانو درد در سنین جوانی

 در این ویدیو ، مختصر و مفید ، اطلاعاتی رو در خصوص درد زانو در سنین جوانی گفته میشود و ساختار و نحوه ایجاد درد و آسیب به بیان ساده بررسی شده و در آخر تمریناتی را در جهت جلوگیری از آسیب و تقویت ناحیه ارائه میگردد.