درمان افسردگی به سادگی و با روش‌های خانگی!

در این ویدیو به بررسی بیماری افسردگی می‌پردازم. اغلب بیماریهای عصبی جزو بیماری‌های سرد هستند و به دلیل سردی بدن یا عضوی از بدن ایجاد شدن. افسردگی هم یکی از بیماری‌های سرد دیگه هست که اگر به موقع درمان نشه مشکلات زیادی بوجود می‌آره و حتی درمان رو سخت میکنه. همونطور که گفته شد این بیماری جزو بیماریهای سرد هست و درمان بیماری‌های سرد، استفاده از گرمی‌ها هست. البته منظور از گرمی این نیست که شما زیاده روی کنید بلکه بخش عمده ای از غذاها باید گرمیهای معتدل باشه. یعنی مثلا بجای مصرف زنجبیل که غذایی با طبع بسیار گرم هست میشه از شربت عسل استفاده کرد که طبعی گرم داره اما این گرمی به حدی نیست که اذیت کننده باشه. یادتون باشه، افسردگی یک بیماری سرد هست و سردی بدن بیش از حد شده. این سردی در یک دوره کوتاه بوجود نیومده. پس اگر شما بخواید به سرعت سردی رو برطرف کنید و بدن و سر رو گرم کنید دچار مشکل می‌شید. دقیقا مثل یک لیوان سردی که بخواید یکدفعه گرم کنید. چه اتفاقی می‌افته؟ قطعا لیوان میشکنه. بدن هم همین ویژگی رو داره. اگر بخواید به زور و به سرعت تغییراتی در اون ایجاد کنید دچار مشکل میشه. پس این روند باید خیلی آروم و به مرور باشه. البته برای سرعت دادن به کار علاوه بر مصرف غذاهای گرم باید از عطرهای گرم و روغن‌های گرم هم استفاده کنید. اینجوری سرعت درمان بسیار بیشتر میشه. اگر سوالی دارید بپرسید تا به اون جواب بدم. راستی هنوز تموم نشده! برای دیدن نسخه های درمانی دیگه میتونید وارد لینک زیر بشید. همینطور اگر دوست دارید کلی مطلب آموزشی رایگان دیگه ببینید حتما به پیج اینستاگرام عطارطب هم سر بزنید. منتظر شما هستم