ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
چند حرکت برای بهبود کمردرد
با چند حرکت ساده و اصلاح عادات درد کمر را بهبود ببخشید
دانلود
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
<style>.h_iframe-namavid_embed_frame{position:relative;}.h_iframe-namavid_embed_frame .ratio{display:block;width:100%;height:auto;}.h_iframe-namavid_embed_frame iframe{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;}</style><div class="h_iframe-namavid_embed_frame"><span style="display: block;padding-top: 57%"></span><iframe src="https://www.namavid.com/embed/843845" allowFullScreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true"></iframe></div>
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
00:16
کاردرمانی برای پارکینسون در منزل (شروع حرکت، نرمی حرکت، سرعت حرکت و کنترل حرکت)
00:52
آموزش حرکات اصلاحی | درمان کمردرد | درمان کمردرد
00:42
کاردرمانی برای بهبود کمردرد 09189687352
00:10
کاردرمانی در منزل برای تقویت تنه و بهبود کمردرد 09189687352
00:08
کاردرمانی در منزل برای بهبود کمردرد 09189687352
05:26
بهبود کمردرد با این مواد غذایی
00:51
تمرین کشش پایین کمر (جهت بهبود کمردرد)
01:18
استفاده از فناوری ردیابی حرکت مبتنی بر هوش مصنوعی برای کمردرد
30:42
فیلم آموزشی فیزیک 3-فصل3-قسمت 2- حرکت نوسانی وحل مسایل حرکت هماهنگ ساده با تکنیک فاز حرکت
00:12
کاردرمانی برای بهبود قدرت عضلات تنه و بهبود عملکرد 09189687352
00:48
کاردرمانی در منزل برای بهبود توجه و بهبود حرکات ظریف دست ۰۹۱۸۹۶۸۷۳۵۲
00:50
کاردرمانی در منزل برای بهبود تعادل،بهبود توجه و تمرکز ۰۹۱۸۹۶۸۷۳۵۲
00:33
کاردرمانی برای بهبود تعادل،بهبود توجه ۰۹۱۸۹۶۸۷۳۵۲
00:17
کاردرمانی در منزل برای بهبود چرخش تنه و بهبود عملکرد دست۰۹۱۸۹۶۸۷۳۵۲
00:59
کاردرمانی برای بهبود تعادل و بهبود صافی کف پا ۰۹۱۸۹۶۸۷۳۵۲صمد محمدی
00:47
کاردرمانی برای بهبود حرکت انگشتان ۰۹۱۸۹۶۸۷۳۵۲
03:42
برای کمردرد چه ورزشی خوبه؟
01:00
کاردرمانی برای کمردرد در منزل ۰۹۱۸۹۶۸۷۳۵۲
01:00
کاردرمانی برای درمان کمردرد در منزل 09189687352
11:31
ده ورزش مفید برای پیشگیری و درمان کمردرد
ویدیوهای جدید
00:57
سریال صلاح الدین ایوبی قسمت ۲۲ زیرنویس فارسی ( فراگمان دوم )
00:20
fan animated eren yeager (middle of the night)
03:42
آهنگ جدید هزارگی - ده روزی عید میام خانه تو یار جان
05:33
فیکسی ها
00:50
سوپرایز روز معلم
00:44
دانلود فصل دوم صداتو قسمت ۷ اهنگ برگیسویت ای جان کمتر زن شانه
08:26
بزرگ ترین مارمولک تاریخ
02:30
فیلم جوجهها
01:11
فیلم فسیل دانلود با کیفیت اورجینال (بهرام افشاری - الناز حبیبی) بلک داگ
00:40
جنگ پازل شو کیش خرید بلیط با تخفیف
08:33
فوتبال مقدماتی جام جهانی ۲۰۲۶ ایران ۴ _ ۰ هنگ کنگ
00:11
زمستان برفی
03:06
پشتبند دایناسور تی رکس، جواب سوالها و اشتباه پیش
00:21
فیلم مست عشق با حضور شهاب حسینی
00:38
شما هم مثل من رقص برزیلی هارو دوست داری؟!
24:17
انیمیشن سونیک پرایم - فصل 2 قسمت 3
00:57
تیزر اول قسمت 68سریال چشم چران عمارت
00:59
تریلر فیلم تمساح خونی به کارگردانی جواد عزتی
00:25
حضور جواد عزتی در اکران مردمی فیلم تمساح خونی
06:10
طرز پخت نان بربری به شیوه افغان ها
00:14
حضور گسترده نیروهای پلیس در دانشگاه کلمبیا
04:21
ابو علی شیبانی کیست؟
00:52
تیزر سریال›جنگل آسفالت سریال جنگل آسفالت فیلیمو
01:52
کلیپ گزارشی برگزاری محفل انس با قرآن کریم
30:39
گفت و گوی احسان خاندوزی وزیر اقتصاد با تسنیم
00:59
سکانسی از سریال کمدی اکازیون
00:42
آموزش حرفه ای خط خودکاری / استاد محمد امین برجی
00:59
تیزر سریال افعی تهران قسمت ۶
00:09
چالش تیکتاک/ بهار
30:39
کفت و گوی وزیر اقتصاد با تسنیم
