ورود/عضویت
نماوید

تمرینات ورزشی برای افزایش استقامت قلبی

هرچه استقامت قلبی شما بالاتر باشد به این معناست که سالم‌تر و پرتوان‌تر هستید و توانایی هوازی بالاتری دارید. پس با فیتامین برای یک تمرین کامل هوازی همراه باشید آدرس سایت و شبکه‌های اجتماعی فیتامین