حذف اجتماعات: راههای کوچک برای ترک سیگار، مطالبی در مورد روش‌ها و راهکارهای کم‌هزینه و کارآمد برای کمک به افرادی که می‌خواهند از عادت سیگار کشیدن خود دست بکشند است. این مطالب شامل روش‌های روانشناسی، تغذیه، ورزش و تمرین، استفاده از محصولات جایگزین سیگار و تکنیک‌های تنفسی برای کمک به افراد در این مسیر دشوار می‌باشد.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
