پایداری زندگی به معنای حفظ تعادل و استمرار در تمامی جوانب زندگی است. این اصطلاح به این معنا است که فرد باید در تمامی ابعاد زندگی خود از جمله اقتصادی، اجتماعی، حرفه ای، روانی و جسمانی توانایی حفظ تعادل و پیوستگی را داشته باشد. پایداری زندگی به معنای داشتن سبک زندگی سالم و متعادل، مدیریت مناسب زمان و انرژی، حفظ روابط موثر و سالم با دیگران، تحقق اهداف شخصی و حرفه ای، ارتباط موثر با خود و دیگران، حفظ سلامت روحی و جسمی و تعادل مالی و اقتصادی است. به طور کلی، پایداری زندگی به معنای توانایی برقراری تعادل و استمرار در تمامی جوانب زندگی فرد است.

پاسخ به

×