هفته سلامت روان مبارک

این هفته، هفته سلامت روان نام گذاری شده است. سلامت روانی، فنداسیون و زیربنای زندگی ما را تشکیل می دهد. انسانی که دارای ذهنی سالم، اعتماد به نفس، عزت نفس، لرتباط موثر باشد و از طرفی توانایی کنترل مسائل و مشکلاتی چون خشم ، عصابنیت و استرس و فشارهای روانی را داشته باشد می تواند زندگی موفق و مثبتی برای خود و اطرافیان داشته باشد؛ پس بیایید یاد بگیریم چطور روان خود را سالم نگه دارییم. کوروش سلطانی روانشناس و مدرس روش csslife