03 اینکه من بدانم چه فکری دارم می کنم و فکر من چقدر سالم کمک می کند که اگر بخواهم، آن تفکرات را در طول زمان به تدریج تغییر دهم.

ویدیو 03 اینکه من بدانم چه فکری دارم می کنم و فکر من چقدر سالم کمک می کند که اگر بخواهم، آن تفکرات را در طول زمان به تدریج تغییر دهم. از کانال فرهنگ رفتاری و خودشناسی (شماره ۵)