محدودیت های غذایی در دوران بارداری محدودیت های غذایی در دوران بارداری به مجموعه اقدامات و تغییراتی اشاره دارد که باید در زمان بارداری بر روی نوع و مقدار مصرف غذاها دقت شود. این محدودیت ها شامل اجتناب از مصرف مواد غذایی مضر مثل آلکل، کافئین، محصولات لبنی غیر پاستوریزه، ماهی های حاوی جیوه و حداقل دو سروینگ از میوه و سبزیجات تازه روزانه می‌شود. همچنین باید پیش از مصرف مکمل‌های غذایی، مشاوره پزشکی داشته باشند.
ژانر:

پاسخ به

×