دکتر کرمانی راهکارهای خود برای کاهش وزن را به اشتراک میگذارد دکتر کرمانی به عنوان یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی، روش‌های موثر و علمی برای کاهش وزن را به اشتراک میگذارد. این روش‌ها شامل تغییر در رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی، کنترل روزانه مصرف کالری و مصرف مواد غذایی سالم می‌شود. همچنین، او بر اهمیت تعادل ماکرونوتریئنت‌ها، مصرف آب کافی و خواب به موقع برای بهبود فرایند کاهش وزن تأکید دارد.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
